Vitamin-Kick am Morgen 🥕🍊😋

Ingwer, Orangen, Zitrone, Kurkuma und ein Teelöffel Leinöl

Frisch gepresst zum Frühstück - die volle Power für unser Immunsystem 💪🤩!

Am besten entsaftest du die Früchte mit einem Slow Juicer, um die höchste Ausbeute an Nährstoffen zu haben.
Du kannst auch etwas mehr machen und dir für den nächsten Tag schon etwas vorbereiten. Dazu füllst du den frisch gepressten Saft am besten in eine saubere und heiß ausgespülte Glasflasche.

Wenn du mehr darüber wissen möchtest, wie du deinen täglichen Vitamin- und Nährstoffbedarf schnell, einfach und lecker decken kannst, dann schreib mir einfach 😊!

Ich unterstütze dich gerne mit Informationen, Beratung und
individuellem Coaching rund um gesunde und bedarfsgerechte
Ernährung - Gemeinsam beantworten wir deine Fragen und
erreichen deine persönlichen Ziele 💪!